Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 58,29g | Prot: 74,74g | Carb: 126,74g.
Colazione: Crunch Brunch Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Carte Noire Кофе. Pranzo: ***Салат Греческий***, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Подлива, Bravolli Булгур Приготовленный, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Cena: Хурма. Snacks/Altro: GEON Ideal Bar Raspberry Mousse, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|