Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 92,27g | Prot: 95,05g | Carb: 158,98g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Lamponi, Vitamin Company Aminoacidi, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Carrefour Croissant . Pranzo: Perugina Nero Semi di Cacao, Rigoni di Asiago Nocciolata, Fontina, Pane Comune, Ikea Food Purè di Patate , Ikea Food Polpette di Pollo. Cena: Caffarel Gianduiotto, Perugina Bacio, Mirtilli Rossi, Coop Patè di Olive Nere, Philadelphia Protein, Ikea Food Krustader, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Ikea Food Purè di Patate , Olive Nere, Pomodorini, Trevisan Pangrattato Integrale, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Parmigiano Grattugiato, Uovo, Deluxe Calamari Patagonici Surgelati. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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