Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 62,62g | Prot: 142,47g | Carb: 112,25g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Лук, Вареное Яйцо, Мидии, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Магнит Хурма, Яблоко. Cena: Магнит Яблоко, Виноград, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Ласка Майонезный Соус Постный, Лук, Кабачок, Globus Марлин Филе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Андрей, Вы так стремительно ворвались в мир ФС! Покорили всех своим обаянием, высоким слогом и похудательным энтузиазмом! И так же неожиданно пропали... Вернитесь, мы вас ждём🤗😁
|
Благодарю за тёплые слова!
Некогда! :)
11 dic 21 da utente: vasiedd
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|