Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1901 kcal
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Gras: 80,35g | Prot: 96,68g | Carb: 193,07g.
Colazione: Bauli Pandoro di Verona, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate. Pranzo: Croissant, Pane Bianco, Salame. Snacks/Altro: Xcore 100% Whey Hydro Isolate, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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