Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2625 kcal
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Gras: 100,74g | Prot: 138,68g | Carb: 292,28g.
Colazione: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Dimmidisì Passato di Verdure, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato. Cena: Torta Pere e Cioccolato, Sugo di Pomodoro, Amadori Polpettine. Snacks/Altro: Fonzies Fonzies, Costamatis Cuneesi Gusto Rhum, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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