Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 46,46g | Prot: 98,29g | Carb: 136,47g.
Colazione: Cannella, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Esselunga Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Arance, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Broccoletti stufati con aglio olio e peperoncino 🌶, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Wasa Pane di Segale Croccante , Esselunga Mele Golden, Piattoni, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dorotea65
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