Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 58,07g | Prot: 149,83g | Carb: 204,49g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки, Яйцо (Целое). Pranzo: Гречка, Говядина, Огурец (с Кожурой). Cena: Троекурово Грудка Куриная, Рис, King Protein Сывороточный Изолят, 365 Дней Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|