|
84/66/86
86/49
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2586 kcal
|
Gras: 51,15g | Prot: 182,16g | Carb: 340,72g.
Colazione: Главпродукт Сгущённое Молоко, Лента Печенье Воздушное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Лента Малина Быстрозамороженная, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Фермер Гуд Хлопья Овсяные с Отрубями, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Pranzo: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Окей Харчо с Говядиной. Cena: Heinz Кукуруза Сахарная, Магнит Лук Репчатый , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Черника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Черничные Хлебцы, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Myprotein Total Protein Chocolate, Голден Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|