Diario di glovetosaori, 09 dic 21

298日目

計測し始めてから初めての数字です。
あまりいいことでは無いのかもしれません。
45,8 kg Perso fino ad ora: 13,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1166 kcal Gras: 26,69g | Prot: 79,12g | Carb: 161,72g.   Pranzo: 白菜, あじ, 業務用 ビーフン, 生姜, にんにく, ニンジン, (株)みすずコーポレーション こうや豆腐, 昆布, 大根. Cena: キャベツ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 卵, 長ねぎ, お米の粉, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, エリンギ. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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