Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2917 kcal
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Gras: 97,45g | Prot: 194,59g | Carb: 300,71g.
Colazione: ca' Bianca Pane Carasau Guttiau, Perugina Crema al Cioccolato al Latte, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Muller Mix Soffio Mandorle Granella di Cioccolato. Pranzo: Pollo (senza Pelle), Gamberi, Barilla Penne Rigate. Cena: Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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