Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 43,80g | Prot: 32,04g | Carb: 135,79g.
Colazione: Sant'Anna Acqua Naturale, Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Rustici Tortelloni Ricotta e Spinaci. Cena: Motta Pandoro. Snacks/Altro: Latteria Yogurt Magro senza Lattosio, Quaker Cruesli Nuts. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara.cal77
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