Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2071 kcal
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Gras: 79,81g | Prot: 87,63g | Carb: 266,60g.
Colazione: Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta, Cerealitas Galletas de Arroz. Pranzo: Huevo, Zanahoria, Calabaza Cocinada, Brócoli, Boniato, Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz. Cena: Cerealitas Galletas de Arroz, Banana. Snacks/Altro: Té (Infusión). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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