Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 45,93g | Prot: 72,93g | Carb: 136,94g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Блины, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Магнит Сырок Глазированный с Наполнителем Малина, Летний День Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Помидоры, ***Пирог из Лаваша***. Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|