Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
50 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 61,48g | Prot: 74,09g | Carb: 163,46g.
Colazione: Чай, Грецкие Орехи, Чабан Сметана 15%, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками. Pranzo: Пиканта Сироп Малиновый, Картофель Отварной, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Форель. Cena: Магнит Гранат, Зеленый Листовой Салат, Чай, Грецкие Орехи, Помидоры, Моя Цена Фасоль Стручковая, Яйцо. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная , Лента Яблоко, Магнит Грейпфрут , Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа300
|