Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
630 kcal
|
Gras: 15,98g | Prot: 35,51g | Carb: 83,24g.
Colazione: Sant'Anna Acqua Naturale, Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Zespri Kiwi Gold. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Rana Rustici Tortelloni Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Milk Yogurt Magro Avena e Mela. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barbara.cal77
|