Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 67,78g | Prot: 117,45g | Carb: 158,43g.
Pranzo: Muller Mix Yogurt alla Vaniglia Più Mandorle Caramellate, Aia BonRoll Classico, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Jocca Fiocchi di Latte, Morato Spuntinelle, Tonno in Olio (in Scatola). Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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