Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 45,48g | Prot: 85,04g | Carb: 185,37g.
Colazione: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Mister Sibamba Cocco Rapè, BPR Nutrition Omega 3, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Mirtilli. Pranzo: Natura È Mix Rustico, Arista di Maiale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Gallo Riso Blond. Cena: Funghi Champignon, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Arista di Maiale, Gallo Riso Blond. Snacks/Altro: Adez Latte di Cocco, Mister Sibamba Anacardi Tostati non Salati, Idea Natura Miele Millefiori, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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