Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1934 kcal
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Gras: 58,11g | Prot: 141,63g | Carb: 214,10g.
Colazione: Land Yogurt Greco 0% , Panmonviso Fette Biscottate (8,5g). Pranzo: Cirfood Filetto di Scorfano al Pomodoro, Cirfood Orzo all'inglese, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Cena: Cameo Torta Margherita, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Vivi Verde Coop Pane Kamut. Snacks/Altro: Tre Marie Wafer Mandorlato , Chiquita Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , GrissinBon Grissini. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ostello
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