Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2021
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2293 kcal
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Gras: 58,47g | Prot: 135,43g | Carb: 301,90g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Pranzo: Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Land Fiocchi di Latte, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Cena: CREA Zucca, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Esselunga Top Cioccolato Extra Fine 80% Cacao Trinitario Colombia, Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, CREA Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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