Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2145 kcal
|
Gras: 45,61g | Prot: 159,85g | Carb: 272,65g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки, Банан, Яйцо (Целое). Pranzo: Троекурово Грудка Куриная, Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: King Protein Сывороточный Изолят, 365 Дней Молоко 1,5%, Агро-Альянс Бурый Рис, Троекурово Грудка Куриная. Snacks/Altro: Мексиканская Смесь, Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|