Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2846 kcal
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Gras: 105,16g | Prot: 177,12g | Carb: 285,32g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Morato Bruschelle Party. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Burro, Delizie del Sole Riso Arborio. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Burro, Delizie del Sole Riso Arborio. Snacks/Altro: Olio d'oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Witor's Crema Spalmabile Pistacchi , Morato Bruschelle Party. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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