Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3018 kcal
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Gras: 118,38g | Prot: 138,92g | Carb: 347,31g.
Colazione: Croissant, Zenzero Candito, Nocciole, Balocco Panettone, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate. Pranzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pane Bianco. Cena: Zenzero Candito, Caco, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Philadelphia Philadelphia Original, Salmone Affumicato, Favorina Mini Stollen al Burro Ripieni con Marzapane. Snacks/Altro: Zenzero Candito, Balocco Panettone, Yogurt Intero al Naturale, Xcore 100% Whey Hydro Isolate, Favorina Pan Speziato Glassato all'arancia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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