Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2843 kcal
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Gras: 105,76g | Prot: 177,13g | Carb: 287,76g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Viviland Arancia Rossa, Yamamoto Ultra Whey Complex, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Morato Bruschelle Party. Pranzo: Burro, Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Zucca, Ca' Bianca Chicche di Patata. Cena: Burro, Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Zucca, Ca' Bianca Chicche di Patata. Snacks/Altro: Mandorle, Banana, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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