Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2433 kcal
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Gras: 70,71g | Prot: 111,00g | Carb: 338,68g.
Colazione: 사과, 감말랭이, 삶은 계란, 어묵조림, 콩자반, 일미무침, 꽈리고추, 누룽지탕. Pranzo: 하루견과 하루견과 블루베리, 감말랭이, 버터구이오징어, 바나나, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 매일 바이오 프로바이오틱 백도 요거트, 마담로익 크림치즈, 식빵 토스트. Cena: 풋고추, 당면, 마늘장아찌, 양파, 김치, 깍두기, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 도가니탕, 공기밥. Snacks/Altro: OPS 학원전. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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