Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2019 kcal
|
Gras: 75,48g | Prot: 134,50g | Carb: 202,74g.
Colazione: Голден Яблоко , Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Яйцо, Доброфлот Печень и Икра Минтая, Льняное Масло, Яичный Белок. Pranzo: Невский Кондитер Конфета Паркур, Гречневая Каша, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|