Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 92,40g | Carb: 231,06g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocca, Maribel Crema al Gusto di Biscotto Speziato e Zucca, Alpro Latte di Mandorla, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Zumub Oat Flour Custard. Pranzo: Indivia Belga, Carote, Olive Verdi, Zucca, Carne di Petto di Tacchino, Scotti Riso Parboiled. Cena: Carote, Olive Verdi, Peperoni Rossi Dolci, Zucca, Carne di Petto di Tacchino, Scotti Riso Parboiled. Snacks/Altro: Biscotto, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, The Protein Works Vegan Protein Choc Peanut Cookie, Bella Vita Yogurt alla Vaniglia senza Lattosio. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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