Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 47,58g | Carb: 144,25g.
Colazione: Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Pane Integrale al 100% Tostato. Pranzo: Zucchero, Ponti Aceto di Mele, Coop Cipolline, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Misto per Soffritto Tritato e Surgelato, Aia Polpette di Suino. Cena: Parmigiano Grattugiato, Findus Zuppa Leggera . Snacks/Altro: Carote, Panettone, Ristora Caffè & Ginseng. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaDebs89
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