Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 52,23g | Prot: 57,05g | Carb: 189,20g.
Colazione: Chiquita Banana, Fiocchi d'Avena, Matt Latte di Anacardi Mandorle e Nocciole . Pranzo: Snickers Snickers Miniatures, Land Fiocchi di Latte, Pane Pita, Bio Veggitude Burger Vegetariano alle Verdure. Cena: Raffaello Raffaello, Gorgonzola, Conad Farina di Mais. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
|
|
2032 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 11 ore e 34 minuti, Dormire - 12 ore e 26 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di auroraham
|