Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
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45,1 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2283 kcal
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Gras: 148,59g | Prot: 154,92g | Carb: 72,74g.
Colazione: 全聯 洋蔥, 全聯 結球萵苣, 全家 茶葉蛋(全家), Costco 肉桂粉, 咖啡. Pranzo: 全聯 玉米筍, 青椒, 雞肉丸, 富統 雞肉丸, 牛肉丸, 豬肉丸, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 全聯 牛五花火鍋肉片, Costco 牛小排火鍋肉片, 大白菜, 高麗菜, 杏鲍菇, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉, 全聯 蘿美萵苣, 中華 火鍋豆腐, 肉丸(含醬), 中華 火鍋豆腐, 豬里肉(全塊,瘦肉). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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