Diario di giuliootto, 18 dic 21

Tu mi fai impazzireeeee
73 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3450 kcal Gras: 86,86g | Prot: 87,00g | Carb: 470,78g.   Colazione: Vino Bianco da Tavola, Buondì Buondì al Cioccolato, Yoga Succo Albicocca , Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Pranzo: Caffè Espresso, Novi Nero Nero Mirtilli Neri e Granella di Mandorle, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Banana, Simply Market Focaccia Tradizionale con Pomodorini, Conad Pizza Margherita, Aldi Focaccia Stracchino, Esselunga Focaccia con Olive, Bonduelle Natura in Padella , Frosta Merluzzo d'alaska Gratinato con Patate e Rosmarino. Cena: Banana, Vino Moscato, Moretti Birra 4,6%, Senza Peccato Torta Chantilly alle Fragole di Bosco, Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giuliootto


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