Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 49,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 69,16g | Prot: 85,36g | Carb: 94,12g.
Colazione: Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Pranzo: Noci, Caco Mela, Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Maggi Dado Gusto Classico, Cipolle, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Noci, Ferrero Roche Ferrero Rocher Cioccolato Nocciola Dark 55%, Doria Semplicissimi Legumi e Spezie, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Salmone Fresco. Snacks/Altro: Muller Mousse Proteica, Alesto Anacardi, Vino Rosso da Tavola. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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