Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3143 kcal
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Gras: 130,81g | Prot: 133,36g | Carb: 353,43g.
Colazione: Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Choco Nussa. Pranzo: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Hamburger, McDonald's Crispy McBacon. Cena: Favorina Uovo di Cioccolato Fondente, Citterio Salame Ungherese, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Pane Italiano, Lidl Salsicce di Suino. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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