Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2021
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2047 kcal
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Gras: 142,39g | Prot: 122,83g | Carb: 40,36g.
Colazione: 소금, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 키토핏 방탄커피. Pranzo: 깍두기, 김치, 수육, 오뚜기 부산식 돼지국밥 곰탕. Cena: 알라 고다 슬라이스 (20g), 야채샐러드 (드레싱없이), 루꼴라, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 달걀, 동서식품 리치골드 모짜렐라 슈레드치즈. Snacks/Altro: 무화당 납작호빵 단팥, 말린 코코넛. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0612leo
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