Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2021
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 79,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2799 kcal
|
Gras: 95,37g | Prot: 136,24g | Carb: 344,09g.
Colazione: Cacao Amaro in Polvere, Conad Piacersi Yogurt Magro Frutti di Bosco, Sigma Miele Acacia, Gemme di Bontà Nocciole, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Pranzo: Arance, Sigma Funghi Porcini Secchi, Citterio Sofficette Speck , Favorina Panettone Classico, Orogel Patate da Forno Leggerezza, Barilla Pasta, Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Favorina Panettone Classico. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uttarop1
|