Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2021
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 49,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 39,47g | Prot: 81,94g | Carb: 119,56g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Nutella Nutella, Vitasoya Soyadrink. Pranzo: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Spinaci, Parmigiano (Grattugiato), Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: McDonald's Cesar Salad con Pollo alla Piastra . Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, Doria Semplicissimi Legumi e Spezie. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|