Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 156,22g | Prot: 64,57g | Carb: 65,22g.
Colazione: 소금, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Organic Valley 기버터, 폴바셋 콜드브루. Pranzo: 아메리카노, 서울우유 생크림, 서울우유 서울우유 버터, 야채샐러드 (드레싱없이), 팽이버섯, 양파, 미나리, 달걀, 마켓컬리 함박 스테이크. Cena: 그릭요거트. Snacks/Altro: 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0612leo
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