Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 31,77g | Prot: 102,36g | Carb: 146,67g.
Colazione: Mulino Bianco Abbracci, Alesto Mandorle, Lidl Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Conad Uva Sultanina, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Mulino Bianco Cioccoavena, Mela, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Zuppa di Fagioli. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cioccoavena. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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