Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 49,94g | Prot: 110,93g | Carb: 224,72g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Natur Aktiv Farina di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carote, Peperoni Rossi Dolci, Zucca, Carne di Petto di Tacchino, Scotti Riso Parboiled. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Pane Integrale, Via Verde Bio Fagioli di Soia , Vital Minestrone Light. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alesto Albicocche Essiccate, Alpro Latte di Mandorla, Mandarino, Mandorle, Milbona High Protein Peach-Orange. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|