Diario di Elissssssss, 21 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
56,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1698 kcal Gras: 61,13g | Prot: 68,54g | Carb: 213,88g.   Colazione: Kiwi. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Star il Mio Gran Ragù Classico, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Findus Platessa alla Mugnaia, Conad Patate da Forno. Snacks/Altro: Rovagnati Prosciutto Cotto, Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Conad Panini al Latte, Mela. Di più...
1938 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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