Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 79,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2978 kcal
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Gras: 108,33g | Prot: 129,37g | Carb: 382,29g.
Colazione: Ananas, Pane Multicereali, Gentilini Fette Biscottate Integrali, Crastan Orzo e Cacao, Hero Marmellata Diet Pesche. Pranzo: Barilla Pennette Rigate 5 Cereali, Vallelata Ricottine Fresche, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Melinda Mela. Cena: Insalata Mista, Ananas, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Bistecca di Manzo. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Plasmon Biscotto (12). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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