Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2099 kcal
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Gras: 198,21g | Prot: 55,43g | Carb: 27,00g.
Colazione: Organic Valley 기버터, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 소금, 아메리카노. Pranzo: 아메리카노, 백김치, 깻잎, 상추, 새송이버섯, 삼겹살, 미역국. Cena: Mila 마스카포네. Snacks/Altro: 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치. Di più...
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837 kcal
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Esercizio:
Nuoto (veloce) - 1 ora e 6 minuti, Samsung Health - 22 ore e 54 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0612leo
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