Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 33,61g | Prot: 72,47g | Carb: 195,66g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Neo Pillows, Belbake Gocce di Cioccolato , Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Ditalini Rigati, Knorr Zuppa di Fagioli. Snacks/Altro: Crownfield Neo Pillows. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Forrest73
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