Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 49,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 51,11g | Prot: 89,62g | Carb: 139,08g.
Colazione: Lidl Dessert Proteico Cioccolato. Pranzo: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, La Molisana Penne Rigate . Cena: Doria Semplicissimi Legumi e Spezie, Cioccolatino, Noci, Orogel Minestrone Leggerezza, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alesto Anacardi, Mulino Bianco Rigoli, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Lidl Barretta Proteica Cookies. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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