Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 35,37g | Prot: 85,51g | Carb: 240,39g.
Colazione: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Idea Natura Miele Millefiori, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Esselunga Mirtilli, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Pranzo: Rana Gnocchi Freschi di Patate, Cicoria, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Petto di Pollo, Gran Biraghi Grana. Cena: Natura È Cuori di Iceberg, Esselunga Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Bravo Anacardi senza Sale, Idea Natura Miele Millefiori, Granarolo Latte senza Lattosio con Vitamine B6 e B12, My Bio Gallette di Riso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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