Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 47,43g | Prot: 54,64g | Carb: 82,98g.
Colazione: Авокадо, Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dopo Colazione: Куриные Голени с Кожей, Виктория Плов Вегетарианский. Dopo Pranzo: Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Futurest
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