Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 60,89g | Prot: 75,26g | Carb: 69,32g.
Colazione: Boombar Topping Карамель, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Гарнец Рисовая Мука, Завсклад Мука Кукурузная, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Первый Вкус Молоко 2,7%, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Фаршированный Перец. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|