Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 36,69g | Prot: 59,90g | Carb: 170,87g.
Colazione: Ristora Caffè & Ginseng, Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Pane ai Cereali Misti Tostato. Pranzo: Parmigiano Grattugiato, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Slim Pasta Spaghetti Konjac. Cena: Taccole, Olio Extra Vergine di Oliva, Ben Pi Fegato di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Foodspring Protein Cream Cocco, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaDebs89
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