Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2021
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 79,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4503 kcal
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Gras: 198,77g | Prot: 173,13g | Carb: 509,49g.
Colazione: Mandorle, Chiquita Banana, Favorina Panettone Classico, Crastan Orzo e Cacao, Matt Latte di Avena Bio. Pranzo: Arbi Fritto Misto all'italiana, Panini Integrali, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala. Cena: Clementine, Cuori di Carciofo Sott'olio, Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Athena Filetti di Baccalà Pastellati, Favorina Panettone Classico, Pasta al Tonno. Snacks/Altro: Noci, Clementine, Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di uttarop1
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