Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2021
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 39,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1883 kcal
|
Gras: 62,37g | Prot: 195,49g | Carb: 134,84g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Pranzo: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Кетчуп Томатный Натуральные Специи, Куриное Филе, Макфа Спагетти Отварные. Cena: ВкусВилл Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом, Мандарины. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Шурпа, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Hortex Клубника Замороженная, Marianna Сцеженный Мацун. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|