Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2021
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2629 kcal
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Gras: 99,62g | Prot: 115,76g | Carb: 310,52g.
Colazione: Panettone, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Kellogg's Coco Pops Palline. Pranzo: Fiorentini Mini Quinoa Snack, Il Viaggiator Goloso Panettone al Pistacchio, Dais Panettone al Pistacchio, Patate al Forno, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Salmone, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Dico Crackers all'acqua. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Panettone al Pistacchio. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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